福音时评 | 卧底爸爸揭开自杀群惊人一面 如何拯救有自杀倾向的人？

自17岁的儿子自杀身亡后，父亲徐某便开始了卧底自杀群劝说陌生人不要放弃生命的“漫长”旅程。徐某坦言自己经历过的痛不想让别人再经历了，真的受不了：“我想尽我最大的努力，能帮一个是一个。每救一个孩子，我都想象他成人后的样子，想象他工作后的样子。”

据了解，不止一位像徐某这样卧底自杀群、约死群的爸爸，这些爸爸们通过与群里的年轻人交流，发现了一些可怕的现象。在这些群里，只要群内有一个人表露出轻生的年头，其他人都会怂恿这个人快点结束生命。轻生之人往往在怂恿下会产生错觉和负疚感：如果自己没有将自杀付诸行动，就会对不起群里大家的期望。群里的人还会提出并讨论各种自杀方法，以及如何能够自杀成功。当一个人自杀成功后，这会鼓励其他人继续走向自杀的道路。

心理学研究表明，在所有有着自杀倾向的人中，只有不到10%会选择做出实际行动，而即使他们已经开始了自杀行为，也有大半会因为恐惧而中途放弃。这也是这些自杀群、约死群存在的原因，通过结伴而增加继续实施自杀行为的勇气。

也正是因为如此，绝大多数的自杀者是可以被拯救的。

那么，如何拯救有自杀想法的人？

1.了解自杀

自杀是人面对无法承受的痛苦之时，选择的逃避方式。尝试自杀的人被自我厌恶、绝望和孤独的感觉淹没，认为除了自杀别无他法；他们大多会在自杀前摇摆不定，想要寻找其他的解决方法；此时，他们迫切需要帮助。

2.认真对待任何的自杀信号

如果你的家人或朋友有任何可能的自杀意图，这完全不是在开玩笑，而是自杀者放出的求助信号。请你试着去引导他，让他意识到还有其他的选择，表达对他的关心和在意，并在事后请专业人员帮助参与预防自杀的工作。

3.几种供参考的干预方法

1）直接询问

大量研究证明，询问关于自杀的问题并不会增加人们关于自杀的念头及行为。相反，直接讨论关于自杀的想法，对于一些有心理痛苦的人来说，是一个表达的出口，也给他提供了表达自身感受的机会，这可以有效减轻孤独感，释放负面情绪。

2）寻求其他专业人士的帮助

首先，你需要获得当事人的信任，然后陪伴其前往正规的医院的心理科或精神科就诊，或是预约正规的心理咨询机构，还可以拨打各省市自杀援助热线等获取即时的帮助。

3）制定应对措施

布置应对措施是预防自杀最直接的手段。如果有人企图自杀，请立即拨打110报警，或将其带到医院。无论如何都不要让他独自一人。必要时，可以制定详细的监护措施，具体内容最好详细到监护人员的换班、休息、吃饭等细节问题，以保证当事人受到有效的监护。

圣经告诉我们上帝是何等的爱我们，甚至“就是你们的头发，也都被数过了。”（路12:7）可是，这世上又有多少人是不知道自己被上帝所珍爱，也不知道自己的生命是何其的宝贵呢？！作为已经认识上帝之爱的基督徒们，更要用那基督怜悯的心肠，去关心和帮助那些心灵痛苦、无所出路的人。盼望有自杀困扰的人都能得到医治和拯救！